27/08/17 Fettarm , Frühstück , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte , Snacks

Dinkel-Brot für Sandwiches (ohne Weizen) – mit nur 5 Zutaten

Dinkel-Brot für Sandwiches (ohne Weizen) – mit nur 5 Zutaten

Sandwich-Brot muss immer ungesund oder aus Weizen sein? Von wegen! Mein Dinkel-Brot mit nur 5 Zutaten beweist das Gegenteil. Weiter lesen

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25/08/17 Allgemein , Hauptspeisen , Lifestyle , Rezepte , Snacks

Gemüse richtig grillen – Teil 1 – 5 Tipps fürs vegane Grillen

Gemüse richtig grillen – Teil 1 – 5 Tipps fürs vegane Grillen

So ganz vorbei ist sie noch nicht, die diesjährige Grillsaison. Daher möchte ich die Gelegenheit nutzen und heute ein paar Tipps mir dir teilen, mit denen das Gemüse auf dem Grill noch aromatischer schmeckt. Weiter lesen

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21/08/17 Dips & Soßen , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte

7 vegane Rezepte für Salat-Dressings – Food Inspiration

7 vegane Rezepte für Salat-Dressings – Food Inspiration

Was wäre ein leckerer Salat ohne das passende Dressing dazu? Ein gutes Salat-Dressing macht aus einem schnöden Salat schnell ein echtes Geschmackserlebnis. Aus diesem Grund möchte ich heute 7 Rezepte für Salat-Dressings mit dir teilen, die dich hoffentlich auch zum echten Salat-Liebhaber machen werden. Weiter lesen

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20/08/17 Allgemein , Fettarm , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte

Nudelauflauf mit veganer Spinat-Sahne-Soße

Nudelauflauf mit veganer Spinat-Sahne-Soße

Wenn nach einem langen Arbeitstag dieser Nudelauflauf mit veganer Spinat-Sahne-Soße im Ofen wartet, dann ist der Tag gerettet! Rezepte, die sich leicht vorbereiten lassen, sind einfach perfekt, wenn man abends keine Lust auf Kochen hat. Weiter lesen

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11/08/17 Allgemein , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte , Salate

7 Rezepte für vegane Salate – Food Inspiration

7 Rezepte für vegane Salate – Food Inspiration

Salate gehören für mich – genauso wie veganes Grillen – einfach zum Sommer dazu. Dabei müssen diese, obwohl sich das Vorurteil hartnäckig hält, alles andere als langweilig sein! Weiter lesen

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02/08/17 Allgemein , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte , Snacks

Würzige Falafeln aus dem Ofen – glutenfrei & fettarm

Würzige Falafeln aus dem Ofen – glutenfrei & fettarm

Gibt es eigentlich einen Veganer, der keine Falafeln liebt? Ich bezweifle es! Noch besser als beim Falafel-Dealer um die Ecke schmecken mir tatsächlich meine selbstgemachten Falafeln. Weiter lesen

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26/07/17 Allgemein , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte , Salate

Fruchtiger Quinoa-Salat mit Wassermelone-Dressing – vegan, fettarm & glutenfrei

Fruchtiger Quinoa-Salat mit Wassermelone-Dressing – vegan, fettarm & glutenfrei

Es ist Sommer: Wir wollen grillen, picknicken und es uns einfach gut gehen lassen – mein fruchtiger Quinoa-Salat mit einem Dressing mit Wassermelone ist da der perfekte Begleiter. Weiter lesen

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19/07/17 Desserts & Gebäck , Food Diaries , Frühstück , Hauptspeisen , Rezepte , Snacks

What I eat in a day – Food Diary 17

What I eat in a day – Food Diary 17

Ein sommerliches veganes „What I eat in a day“ präsentiere ich dir in diesem Beitrag. In meinem Food Diary 17 habe ich mich wieder gut durchgefuttert und es mir ordentlich schmecken lassen. Da werden allein beim Anblick der Fotos Erinnerungen wach – yummy! Weiter lesen

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