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15/09/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Fitness , Lifestyle , Tipps

Die 8 besten Health Apps: Gesundheit, Ernährung & Fitness

Die 8 besten Health Apps: Gesundheit, Ernährung & Fitness

Manchmal fragt man sich doch, was wir ohne diese ganze Digitalisierung gemacht hätten. Natürlich wären wir trotzdem klargekommen, auf ein paar der digitalen Helferlein möchte ich dennoch ungern verzichten. Heute möchte ich dir die 8 besten Health Apps aus dem Bereich Gesundheit, Ernährung und Fitness vorstellen. Weiter lesen

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01/09/17 Besseres Leben , Empfehlungen , Ernährung , Ernährung , Lifestyle , Nice to know , Tipps , Warum vegan?

What the Health – Diese Auswirkungen haben tierische Produkte auf deine Gesundheit

What the Health – Diese Auswirkungen haben tierische Produkte auf deine Gesundheit

Ein Film, der dein Leben verändert? Die Doku What the Health sorgt derzeit für jede Menge Wirbel. Weiter lesen

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07/07/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Ernährung , Lifestyle , Tipps

7 Gründe mehr Beeren zu essen

7 Gründe mehr Beeren zu essen

Wusstest du, dass Beeren mit Abstand das gesündeste Obst sind? Weiter lesen

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05/07/17 Allgemein , Anzeigen , Besseres Leben , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Tipps

(Anzeige) Gemeinsam Kochen für eine bessere Zukunft – Du bist ein Gewinn

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Heute starte ich mal etwas anders: Danke, dass du da bist! Klingt komisch? Ist aber ganz ernst gemeint! Schließlich ist jeder von uns etwas Besonderes und trägt im Rahmen seiner Möglichkeiten auch dazu bei, diese Welt ein klein wenig besser zu machen. Weiter lesen

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28/06/17 Anzeigen , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

(Anzeige) Mein Freiheitsmoment – Fühl dich frei mit Prospan®

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Viele Menschen haben diesen einen Moment in ihrem Leben, der alles verändert hat. Plötzlich ist nichts mehr wie es war – sei es im positiven oder im negativen Sinne. Weiter lesen

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23/06/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Tipps

7 Tipps für weniger Plastik im Alltag

7 Tipps für weniger Plastik im Alltag

Weniger Plastik ist Meer – zu diesem Motto war ich vor kurzem zu einem spannenden Workshop WDC (Whale and Dolphin Conservation) eingeladen. Weiter lesen

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16/06/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Ernährung , Lifestyle , Tipps

Du ernährst dich vegan? So bringst du es deinem Umfeld bei

Du ernährst dich vegan? So bringst du es deinem Umfeld bei

Eine Sache, vor der sich die meisten Neu-Veganer fürchten? Ganz klar, die Reaktionen aus dem Umfeld. Weiter lesen

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17/05/17 Allgemein , Anzeigen , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Tipps

Grüner Konsum – nachhaltig online shoppen

Grüner Konsum – nachhaltig online shoppen
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Konsum und Nachhaltigkeit – passt das überhaupt zusammen? Ich sage ja und stelle dir heute spannende Möglichkeiten vor, deinen ökologischen Fußabdruck zu verringern, in dem du bewusst und nachhaltig shoppst – und dabei sogar auch noch Geld sparst! Weiter lesen

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12/05/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

7 Tipps für mehr Energie ganz ohne Kaffee

7 Tipps für mehr Energie ganz ohne Kaffee

Kommt es nur mir so vor oder gab es dieses Jahr besonders hartnäckige Fälle von Frühjahrsmüdigkeit? Das Frühlingswetter ließ lange auf sich warten und ein grauer Tag reihte sich an den anderen. Kein Wunder, dass viele Menschen zum Kaffee greifen, um dieser Müdigkeit entgegen zu wirken. Ich möchte euch heute 7 einfache Tipps für mehr Energie im Alltag zeigen – ganz ohne Kaffee! Weiter lesen

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07/04/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps , Unterwegs

Vegan bei der Familienfeier – 5 Tipps für eine entspannte Party

Vegan bei der Familienfeier – 5 Tipps für eine entspannte Party

Vegan bei der Familienfeier – dieses Vorhaben kann mitunter schon mal zur Herausforderung werden. Nicht nur an Weihnachten, sondern auch an Ostern oder zu Geburtstagen kommt die Familie häufig zusammen, um ein entspanntest Fest zusammen zu verbringen. Weiter lesen

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27/03/17 Anzeigen , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

(Anzeige) Meine absolute Traumküche mit eBay Home & Garden

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„Was wäre, wenn…?“ – manchmal kann dieser Gedankengang unglaublich verlockend sein. Was wäre, wenn ich meine Küche komplett neu einrichten könnte bzw. endlich die große Küche meiner Träume anstatt meiner eigenen Mini-Küche besitzen würde? Weiter lesen

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17/03/17 Besseres Leben , Empfehlungen , Ernährung , Lifestyle , Nice to know , Tipps , Warum vegan?

Veganer Besuch beim Hausarzt – Die Checkliste für den Bluttest

Veganer Besuch beim Hausarzt – Die Checkliste für den Bluttest

Du ernährst dich vegan und dir graut es vor dem nächsten Arztbesuch? Ein dickes Fell sollte man sich schon zulegen, wenn man seinem Hausarzt offenbart, dass man auf tierische Produkte verzichtet. Weiter lesen

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Über mich
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Ich bin Lena und deine neue beste Freundin... Folge mir auf meiner Reise und du wirst erfahren, warum! Bild: © Lydia Hersberger

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