17/07/18 Allgemein , Desserts & Gebäck , Glutenfrei , Rezepte , Snacks

Zitronen Mais-Kekse (Zaletti) – vegan + glutenfrei

Zitronen Mais-Kekse (Zaletti) – vegan + glutenfrei

Hast du schon mal Mais-Kekse probiert? Ich muss zugeben, dass mir diese lange Zeit auch kein Begriff waren. Nun habe ich die italienischen Kekse, die auch als Zaletti bezeichnet werden, aber endlich kosten können und es war Zeit meine eigene Version zu kreieren. Ich bin gespannt, wie es dir schmeckt! Weiter lesen

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15/07/18 Allgemein , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Rezepte

Schneller Kichererbsen-Salat – vegan & glutenfrei

Schneller Kichererbsen-Salat – vegan & glutenfrei

Für all die Ungeduldigen habe ich heute ein besonders schnelles Rezept dabei: ein würzigen Kichererbsen-Salat, der wirklich im Nu zubereitet ist. Perfekt für die Mittagspause oder als Snack zwischendurch! Weiter lesen

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08/07/18 Allgemein , Hauptspeisen , Rezepte , Snacks , Vegane Speisepläne

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 17

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 17

Hier kommt der vegane Speiseplan für die Woche 17! Wieder habe ich spannende Rezepte für dich dabei, die du leicht nachkochen kannst. Natürlich gratis zum Download! Weiter lesen

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01/07/18 Allgemein , Frühstück , Rezepte

7 vegane Frühstücks-Rezepte to go: Frühstück für unterwegs

7 vegane Frühstücks-Rezepte to go: Frühstück für unterwegs

Die wenigsten von uns nehmen sich in der Früh Zeit für ein ausgiebiges Frühstück. Morgens muss es meistens schnell gehen – da muss sich das Frühstück ebenfalls anpassen. Heute zeige ich dir 7 vegane Frühstücks-Rezepte, die du ganz easy mitnehmen kannst. Weiter lesen

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24/06/18 Allgemein , Hauptspeisen , Rezepte , Snacks , Vegane Speisepläne

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 16

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 16

Hier kommt der vegane Speiseplan für die Woche 16. Heute teile ich ein paar meiner liebsten Kindheits-Rezepte mit dir. Natürlich wie immer gratis zum Download! Weiter lesen

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10/06/18 Allgemein , Frühstück , Hauptspeisen , Rezepte , Vegane Speisepläne

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 15

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 15

Mein veganer Speiseplan für die Woche 15 ist da! Es erwarten dich wieder spannende Rezepte, die du ganz easy nachkochen kannst. Viel Spaß dabei! Weiter lesen

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03/06/18 Allgemein , Frühstück , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte

Veganes Frühstück mit Schoko & Erdnuss – In nur 10 Minuten – ohne Zucker

Veganes Frühstück mit Schoko & Erdnuss – In nur 10 Minuten – ohne Zucker

Heute zeige ich dir ein veganes Frühstück, das so einfach ist, dass man dafür fast kein Rezept braucht ;) Dieser Schoko-Erdnuss-Haferbrei benötigt nur 5 Basis-Zutaten und ist in nicht mehr als 10 Minuten zubereitet. Dann mal einen guten Morgen! Weiter lesen

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20/05/18 Allgemein , Hauptspeisen , Rezepte , Vegane Speisepläne

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 14

Mein veganer Speiseplan gratis für dich – Woche 14

Es ist Zeit für einen neuen veganen Wochenplan: Den Speiseplan für die Woche 14 kannst du dir wie immer gratis herunterladen und so ganz easy nachkochen. Viel Spaß dabei! Weiter lesen

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13/05/18 Allgemein , Anzeigen , Empfehlungen , Lifestyle , Rezepte , Tipps

(Anzeige) Den Sommer einläuten mit dem Bio Kokos Drink Tropic von Berief + Rezeptideen

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Wenn es eines gibt, das mich sofort gefühlsmäßig in den Sommer versetzt, dann ist es der Mix aus Kokos und tropischen Früchten. Weiter lesen

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06/05/18 Hauptspeisen , Rezepte , Saisonkalender , Snacks

Vegan kochen im Mai: Was hat Saison? inkl. Saisonkalender Mai

Vegan kochen im Mai: Was hat Saison? inkl. Saisonkalender Mai

Was hat im Mai Saison? Heute zeige ich dir, auf welches Gemüse du dich im kommenden Monat freuen kannst. Natürlich habe ich auch die passenden Rezepte sowie einen Saisonkalender Mai für dich parat! Weiter lesen

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22/04/18 Allgemein , Anzeigen , Desserts & Gebäck , Frühstück , Hauptspeisen , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks

(Anzeige) Vegane Waffeln ohne Zucker – mit dem Fiesta 3 in 1 Sandwichtoaster von Russell Hobbs

(Anzeige) Vegane Waffeln ohne Zucker – mit dem Fiesta 3 in 1 Sandwichtoaster von Russell Hobbs

Wer hat Lust auf Waffeln? Heute präsentiere ich dir ein einfaches Rezept für vegane Waffeln mit nur 3 Zutaten und ganz ohne Zucker! Mit Schokosoße, veganer Sahne oder frischen Früchten sind die Waffeln ein Traum. Außerdem verrate ich dir, wie ich bei der Zubereitung wertvolle Zeit gespart und für zusätzlichen Platz in meiner Küche gesorgt habe. Lass dich überraschen! Continue reading

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15/04/18 Allgemein , Frühstück , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte

Gesunder Bircher Müsli Mix (vegan + glutenfrei)

Gesunder Bircher Müsli Mix (vegan + glutenfrei)

Du suchst ein Frühstück, das richtig schön satt macht? Dann solltest du dieses vegane Bircher Müsli einmal probieren. Es steckt voller guter Zutaten, ganz ohne Zucker und eignet sich ideal für Vielbeschäftigte, die morgens früh raus müssen. Weiter lesen

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