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20/09/17 Allgemein , Anzeigen , Frühstück , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Raw Food , Rezepte , Smoothies , Smoothies & Getränke , Snacks , Superfoods

(Anzeige) Goldene Milch Smoothie mit Jütro Tiefkühlkost

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So ganz möchte ich den Spätsommer noch nicht loslassen. Obwohl ich mich natürlich auch schon den Herbst freue, werde ich vor allem die leichten Sommergerichte doch vermissen. Weiter lesen

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17/09/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Frühstück , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks

Double Chocolate Chip Cookies – vegan, fettarm & ohne Zucker

Double Chocolate Chip Cookies – vegan, fettarm & ohne Zucker

Double Chocolate Chip Cookies – das ist echt eines dieser Desserts, bei dem einen allein beim Hören des Namens schon direkt das Wasser im Mund zusammenläuft. Weiter lesen

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12/09/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Glutenfrei , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks

Veganer Käsekuchen mit Mandarinen (glutenfrei & fettarm)

Veganer Käsekuchen mit Mandarinen (glutenfrei & fettarm)

Mit kaum einer Süßspeise verbinden mich so viele Erinnerungen wie mit Käsekuchen. Ob Geburtstag, Weihnachten oder Ostern: die Antwort in unserem Hause war ohne zu zögern immer Käsekuchen. Weiter lesen

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06/09/17 Desserts & Gebäck , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks

Veganes Snickers Eis – ohne Soja & ohne Zucker – nur 5 Zutaten

Veganes Snickers Eis – ohne Soja & ohne Zucker – nur 5 Zutaten

Es soll ja Leute geben, die hören mit dem Herbstanfang damit auf, Eis zu essen. Ich gehöre definitiv nicht dazu! Wenn es dir genauso geht, dann ist mein veganes Snickers Eis hoffentlich genau das Richtige für dich. Weiter lesen

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04/09/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks

Chocolate-Chip-Cookies – vegan, fettarm und ohne Zucker

Chocolate-Chip-Cookies – vegan, fettarm und ohne Zucker

Kennst du das, wenn du ohne viel Aufwand etwas zusammenrührst und direkt mit dem Ergebnis zufrieden bist? Bei diesen Chocolate-Chip-Cookies war dies garantiert nicht der Fall! Jede Menge Nerven hat mich dieses Rezept gekostet, weil ich einfach nie ganz zufrieden war. Gerade diese Rezepte sind es allerdings, auf die man im Nachhinein besonders stolz ist, wenn sie geglückt sind. Weiter lesen

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03/09/17 Allgemein , Fettarm , Frühstück , Hauptspeisen , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Smoothies , Smoothies & Getränke , Snacks , Superfoods

Hafermilch selbst gemacht – Mit nur 3 Zutaten!

Hafermilch selbst gemacht – Mit nur 3 Zutaten!

Günstig, lecker und man weiß ganz genau, was so drin ist – die Vorteile von selbstgemachter Pflanzenmilch liegen auf der Hand. Bei mir steht meine selbstgemachte Hafermilch gerade sehr hoch im Kurs. Weiter lesen

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27/08/17 Fettarm , Frühstück , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte , Snacks

Dinkel-Brot für Sandwiches (ohne Weizen) – mit nur 5 Zutaten

Dinkel-Brot für Sandwiches (ohne Weizen) – mit nur 5 Zutaten

Sandwich-Brot muss immer ungesund oder aus Weizen sein? Von wegen! Mein Dinkel-Brot mit nur 5 Zutaten beweist das Gegenteil. Weiter lesen

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25/08/17 Allgemein , Hauptspeisen , Lifestyle , Rezepte , Snacks

Gemüse richtig grillen – Teil 1 – 5 Tipps fürs vegane Grillen

Gemüse richtig grillen – Teil 1 – 5 Tipps fürs vegane Grillen

So ganz vorbei ist sie noch nicht, die diesjährige Grillsaison. Daher möchte ich die Gelegenheit nutzen und heute ein paar Tipps mir dir teilen, mit denen das Gemüse auf dem Grill noch aromatischer schmeckt. Weiter lesen

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13/08/17 Desserts & Gebäck , Fettarm , Frühstück , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Raw Food , Rezepte , Smoothies , Smoothies & Getränke , Snacks , Superfoods

Schneller Schoko-Smoothie mit Müsli-Topping

Schneller Schoko-Smoothie mit Müsli-Topping

Du dachtest, es gäbe schon genug vegane Frühstücksrezepte? Davon kann es nie zu viele geben! Wer es genauso schokoladig mag wie ich, der wird diesen schnellen Schoko-Smoothie mit Müsli-Topping lieben. Weiter lesen

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02/08/17 Allgemein , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte , Snacks

Würzige Falafeln aus dem Ofen – glutenfrei & fettarm

Würzige Falafeln aus dem Ofen – glutenfrei & fettarm

Gibt es eigentlich einen Veganer, der keine Falafeln liebt? Ich bezweifle es! Noch besser als beim Falafel-Dealer um die Ecke schmecken mir tatsächlich meine selbstgemachten Falafeln. Weiter lesen

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30/07/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Ohne Soja , Rezepte , Snacks

Veganer Matcha-Kuchen – schnelles & einfaches Rezept

Veganer Matcha-Kuchen – schnelles & einfaches Rezept

Veganer Matcha-Kuchen stand einfach schon ewig auf meiner Backliste! Deshalb bin ich froh, dass ich endlich die Gelegenheit dazu hatte, mit Matcha zu backen. Weiter lesen

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23/07/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Frühstück , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks , Superfoods

Ice Cream Beeren-Schnitten – vegan & glutenfrei

Ice Cream Beeren-Schnitten – vegan & glutenfrei

Es ist mal wieder Zeit für ein süßes leichtes Sommer-Dessert: diese schnellen gesunden Ice Cream Beeren Schnitten kommen da wie gerufen. Weiter lesen

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Ich bin Lena und deine neue beste Freundin... Folge mir auf meiner Reise und du wirst erfahren, warum! Bild: © Lydia Hersberger

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