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Du interessierst dich für die vegane Ernährung? Dann ist mein VEGAN GUIDE perfekt für dich!
 
Neben leckeren pflanzlichen Rezepten, erwarten dich hier zudem hilfreiche Informationen zum veganen Lifestyle.
 
In meinem VEGAN GUIDE habe ich alles Wissenswerte über die vegane Ernährung für dich gesammelt. Viel Spaß beim Stöbern!
 
 
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Das solltest du vermeiden:

 
5 Fehler, die ich in 2 Jahren vegane Ernährung gemacht habe

 

Dir fehlt die Motivation?

 
Bist du denn des Wahnsinns? Warum du unbedingt etwas ändern solltest
 
7 Dinge, die mich am Vegan werden vollkommen überrascht haben
 
 
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Darauf solltest du achten:

 
Vegan ist eine Mangelernährung? So deckst du deinen Nährstoffbedarf
 
B12-Mangel: Das solltest du wissen
 

Du stehst auf Käse?

 
5 Gründe, warum du auf Milchprodukte besser verzichten solltest
 

Die gängigsten Vorurteile über die vegane Ernährung aufgedeckt:

 
Vegane Irrtümer und Vorurteile aufgedeckt – Teil 1
 
Vegane Irrtümer und Vorurteile aufgedeckt – Teil 2

 

 

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So sparst du Geld:
 

7 vegane Gerichte fürs geringe Budget – Satt werden für unter zwei Euro
 
Vegan ist zu teuer? Tipps zum Geld sparen
 
10 Tipps, um dich gesund zu ernähren, wenn du wenig Geld hast

 
 
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Du weißt nicht, was du einkaufen sollst?

 
Diese 10 veganen Lebensmittel dürfen in deiner Küche nicht fehlen
 
Vegan einkaufen: Die 5 besten veganen Online-Shops
 

 

Hier findest du vegane Geschenkideen:

 
40 Geschenk-Ideen für Foodies (veganer Gift-Guide)
 
 
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Hier findest du Rezepte-Inspirationen:

 
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Meine 7 liebsten veganen Kochbücher
 

Du willst vegan backen?

 
Vegan backen: Kuchen ohne Ei

 
 
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Du bist sportlich aktiv?

 
Sind Veganer die besseren Sportler?

 
 
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Du willst auswärts essen?

 
Vegane Küche: Vegan Essen gehen im Restaurant
 

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Du willst dich weiter informieren?

 
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Du hast weitere Fragen? Schreib mir eine Mail an lena@healthylena.de!

 

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Wer bin ich?

Ich bin Lena und deine neue beste Freundin... Folge mir auf meiner Reise und du wirst erfahren, warum! Bild: © Lydia Hersberger

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